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腰を軽くクキッとやってしまい…薬膳チャイを飲みました!

25.02.21

こんにちは。今朝の6時半ころ、夫を起こして寝室のカーテンを開けると、街がピンク色に染まっていました。日の出直後の一瞬の美しさにふたりで、きれ···

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25.07.07

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【夏には夏の薬膳】胃腸の働きが低下し 体内に余分な水分を溜め込んでいませんか

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25.07.06

思っているより頑張ってくれています~五臓をととのえる

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無理せずに、50代以降こそ効率を追求する

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