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【お知らせ】こころと身体のセルフケア薬膳茶入門講座、募集中です

25.01.24

こんにちは。暖かな夕暮れです。でも、朝はまだまだ寒いですね。窓が曇るし、外は霜がうっすらと降りています。ということは、気温差が激しいというこ···

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下半期のテーマは「進む!」~月に一度の大切な時間

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25.07.07

薬膳茶イベント開催しました

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25.07.06

【夏には夏の薬膳】胃腸の働きが低下し 体内に余分な水分を溜め込んでいませんか

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25.07.06

思っているより頑張ってくれています~五臓をととのえる

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25.07.04

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私にとっての「愛の表現」~家事に想いをのせる

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春はデトックスの季節

  • 夏こそ、薬膳茶!~日曜日のイベントに向けて

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  • いろいろな食事方法がある中で~「こころの薬膳」という考え方

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  • グチっぽい私も、抱きしめる

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  • 見返りを求めてしまうとき~自分が楽になるために

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  • 必要なときにつながるご縁

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  • 今年だけの「はじめまして」の桜

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  • 月に一度の夢セラピー~気づきの時間です

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  • 愛おしいと思える時間の使い方~ヨガが教えてくれたこと

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  • 「夢中になりたい」夢かなう

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  • 「当たり前のハードル」高すぎていませんか?

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  • 我慢は美徳だと思っていました…

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  • 大切なものを大切にする、ということ

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  • 急に明日が来なかったとしたら…

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  • ハイライト・オブ・ヨコハマ

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  • どちらの望みも「私の喜び」という気づき

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  • やっと自分の身体と向き合える時がきた!

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  • たかが挨拶、されど挨拶

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  • 疲れは元気の母だから

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